这是一次激发参与者实现舞台化的自我表达的尝试。本次工作坊的主讲人假设：任何一个参与者只要经过了适当的激发、引导、训练，都可以实现相当程度的自我认知（对自己的肢体、声音等有了新的认识，对自己的人格心理、社会角色定位等亦有了新的认识），并且能够掌握一定的舞台化的自我表达能力。以这一假设为前提，主讲人首先会对参与者进行肢体和声音的激发训练，培养参与者的集体协作力和相互之间的信任感，让每个参与者在这个过程中产生新的自我认识。接下来，参与者要以“为什么我……”为题目进行匿名的半命题作文，然后，主讲人会引导参与者进行集体交流和集体创作，共同探讨将这些“心”